Cuando inicié el DVD en mi mente pasaba "¿Qué carajo es un ejercicio pliométrico? Consiste en saltar de diferentes maneras, parecía muy divertido pero a la vez agotador, al inicio Tony Horton dice que si no te sientes bien para hacer los ejercicios pliométricos podrías empezar con Cardio X, para mi estuvo bien y pudo haber sido mejor si no fuese por el dolor debajo de mis axilas y al levantar los brazos.
Sobreviví sin vomitar, aún me duelen las piernas de tanto saltar.
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