Primero que nada debo aclarar que nunca fui atlético, siempre fui un enclenque y lo sigo siendo.
Yo un día lunes 24 de marzo de 2014 |
Datos
Edad: 23 años
Peso: 146 libras
Estatura: 1.71 metros
Soy estudiante de informática y paso la mayor parte del día sentado en una silla frente a la computadora, ya sea programando o haciendo otros trabajos por lo que rara vez me muevo, siempre fui muy delgado, en mi último año de colegio pesaba 120 libras y no fue hasta los 21 años que comencé a ganar peso. Practiqué diferentes deportes con la esperanza de ganar algo de masa muscular entre ellos volley ball y karate pero no logré más que frustración. También estuve en un gimnasio con "entrenadores" pero no logré nada, incluso tengo un set de pesas y banca profesional pero aun sigo siendo el mismo.
Lo único que he logrado durante estos años es tener una barriga |
Es por eso que he decidido hacer los ejercicios de P90X, no tengo nada que perder y espero lograr algo, este blog será para compartir mi experiencia durante el tiempo que dura el programa.
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